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  1. Trapèze 9/12 ans avancés

    Jeudi

    de 18h10 à 19h25
    avec Hausermann Penelope

    1 Places restantes

    Cours dédia aux enfants ayant fait au moins 3 ans de gymnastique au sol ou de trapèze. L'activité de trapèze s'apparente par ses effets à la Gymnastique ou au Yoga, avec l'effet ludique et poétique de la suspension en plus. Le trapèze nécessite de la concentration, du lâcher prise et procure beaucoup de bien-être et de confiance en soir à chaque séance. Il travaille le renforcement musculaire, l'équilibre, le gainage et la souplesse. Formée à l’École du mime Marcel Marceau, trapéziste depuis 1994, Pénélope propose séance après séance des postures différentes autour de la gravité, du corps en suspension, et ce sur des trapèzes en salle, et par petits groupes. Le cours débute par des exercices d'échauffement sportif avant de monter sur les trapèzes, pour enfin avoir un moment de détente à la fin du cours. Tenue souple et non-ample recommandée, avec cheveux attachés pour les filles !
    750,00 €
    (tarif annuel, hors frais d'adhésion annuels
    au club : 120 euros pour le 1er membre,
    dégressifs ensuite)
  2. Trapèze 12/14 ans

    Mercredi

    de 14h45 à 16h0
    avec Hausermann Penelope
    L'activité de trapèze s'apparente par ses effets à la Gymnastique ou au Yoga, avec l'effet ludique et poétique de la suspension en plus. Le trapèze nécessite de la concentration, du lâcher prise et procure beaucoup de bien-être et de confiance en soir à chaque séance. Il travaille le renforcement musculaire, l'équilibre, le gainage et la souplesse. Formée à l’École du mime Marcel Marceau, trapéziste depuis 1994, Pénélope propose séance après séance des postures différentes autour de la gravité, du corps en suspension, et ce sur des trapèzes en salle, et par petits groupes. Le cours débute par des exercices d'échauffement sportif avant de monter sur les trapèzes, pour enfin avoir un moment de détente à la fin du cours. Tenue souple et non-ample recommandée, avec cheveux attachés pour les filles !
    750,00 €
    (tarif annuel, hors frais d'adhésion annuels
    au club : 120 euros pour le 1er membre,
    dégressifs ensuite)
  3. Trapèze 6/8 ans Initiation

    Mercredi

    de 12h45 à 13h45
    avec Hausermann Penelope
    L'activité de trapèze s'apparente par ses effets à la Gymnastique ou au Yoga, avec l'effet ludique et poétique de la suspension en plus. Le trapèze nécessite de la concentration, du lâcher prise et procure beaucoup de bien-être et de confiance en soir à chaque séance. Il travaille le renforcement musculaire, l'équilibre, le gainage et la souplesse. Formée à l’École du mime Marcel Marceau, trapéziste depuis 1994, Pénélope propose une initiation au trapèze et un jeu autour de la gravité, du corps en suspension, et ce sur des trapèzes en salle, et par petits groupes. Le cours débute par des exercices d'échauffement sportif avant de monter sur les trapèzes, pour enfin avoir un moment de détente à la fin du cours. Tenue souple et non-ample recommandée, avec cheveux attachés pour les filles !
    695,00 €
    (tarif annuel, hors frais d'adhésion annuels
    au club : 120 euros pour le 1er membre,
    dégressifs ensuite)
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