Boxe Adultes

Boxe Adultes

Samedi

avec Saget Jean

de 9h00 à 10h00

720,00 €
(tarif annuel, hors frais d'adhésion annuels
au club : 120 euros pour le 1er membre,
dégressifs ensuite)
La boxe est un sport complet et mixte dont les mouvements de bras ou de jambes permettent un renforcement musculaire et une amélioration de la condition physique en général tout en apportant aux élèves de la confiance en soi. Les séances sont pratiquées dans l'ambiance conviviale du Club et par petits groupes, Elles sont ponctuées d’échauffement, d'exercices visant à accroître l’agilité des jambes et des bras. Les salles sont équipées de sacs de boxe. Prévoir des gants de boxe et des sous-gants à la taille des participants.

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