Boxe et Coaching sportif 10/13 ans
180,00 €
Pour les jeunes qui ont besoin de se dépenser et de faire du sport tous les jours, un stage qui mêle sport, agilité, réflexe et endurance pour des vacances parisiennes. La boxe donne du souffle, procure une belle énergie physique et surtout augmente la confiance en soi des élèves. Le coaching est une partie de séance dédiée à des parcours de remise en forme avec des exercices cardios. Pratiquée en séquences courtes et rapides d'exercices différents, les élèves n'auront pas le temps de réaliser le temps qui passe ! En compagnie de Nicolas, professeur de boxe régulier au Club. Prévoir baskets à semelles propres, tenue de sport, et sous-gants de boxe (le Club prête les gants pendant les séances).
Ancien boxeur amateur avec une dizaine de combats à son actif, Nicolas a suivi une licence STAPS mention entraînement sportif et un master EOPS (entraînement et optimisation de la performance sportive) avec une mention Analyste vidéo. Nicolas assure les cours de boxe pour enfants et aux adultes et leur fait découvrir avec énergie et enthousiasme toutes les spécificités de la boxe anglaise sans aucun risque !