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Carnet de 10 cours : Cerceaux Aériens - Tous Niveaux - Plus de 17 ans et Adultes
Du 10/09/2026 au 21/06/2027 de 19h25 à 20h25
le Jeudi
Professeur : Esther
280,00 €
Pour qui ?
Ce cours de cerceaux aériens s’adresse aux adultes qu’ils soient débutants ou non.
Description du cours
À l’aide de cerceaux suspendus au plafond, vous apprendrez à explorer le mouvement en apesanteur, à gagner en force, souplesse et fluidité, tout en développant votre expression corporelle. Le cours propose un accompagnement personnalisé pour que chacun progresse à son rythme, en toute sécurité. Au fil des séances, des figures seront apprises puis intégrées dans des enchaînements créatifs, jusqu’à la construction de petites chorégraphies, où chacun pourra laisser parler sa sensibilité et son style.
Matériel
Pour des raisons de sécurité et de confort, les participants doivent porter un legging et un t-shirt près du corps de préférence manche longue afin d’éviter toute gêne lors des mouvements en suspension. Ils peuvent pratiquer pieds nus ou en chaussettes selon leur préférence. De plus, leurs cheveux doivent être attachés.
Ce cours de cerceaux aériens s’adresse aux adultes qu’ils soient débutants ou non.
Description du cours
À l’aide de cerceaux suspendus au plafond, vous apprendrez à explorer le mouvement en apesanteur, à gagner en force, souplesse et fluidité, tout en développant votre expression corporelle. Le cours propose un accompagnement personnalisé pour que chacun progresse à son rythme, en toute sécurité. Au fil des séances, des figures seront apprises puis intégrées dans des enchaînements créatifs, jusqu’à la construction de petites chorégraphies, où chacun pourra laisser parler sa sensibilité et son style.
Matériel
Pour des raisons de sécurité et de confort, les participants doivent porter un legging et un t-shirt près du corps de préférence manche longue afin d’éviter toute gêne lors des mouvements en suspension. Ils peuvent pratiquer pieds nus ou en chaussettes selon leur préférence. De plus, leurs cheveux doivent être attachés.