Cours de Découverte Yoga Aérien Adultes 7 Juillet 2021 19h00

Cours de Découverte Yoga Aérien Adultes 7 Juillet 2021 19h00

Mercredi

avec Anais

de 19h00 à 20h15

0,00 €
Le yoga aérien est une activité qui permet de trouver le juste milieu entre souplesse, tonus et détente. Un temps pour se recentrer et s'apprivoiser, en communication avec le hamac conçu spécialement à cet effet. Le fait d'évoluer dans un hamac offre une multitude de postures et d'enchaînements aériens inédits en profitant d'une dimension spatiale supplémentaire. Au fil des séances, vous renforcerez votre corps et lui apporterez les ressources nécessaires pour exécuter des mouvements complexes. La pratique du Yoga Aérien étire aussi l'ensemble de vos muscles, et soulage vos articulations. Vous développerez votre concentration et chaque séance constituera un parfait moment de relaxation

Mode de règlement