Yoga Iyengar - Tous Niveaux - Adultes

Du 11/09/2025 au 29/06/2026 de 19h25 à 20h55  le Jeudi
Professeur : Irène
960,00 €

Tarif annuel, hors frais d'adhésion annuelle au Club : 130€ pour le 1er membre, dégressifs ensuite. 

Pour qui? Ce cours de yoga Iyengar s’adresse aux adultes qu’ils soient débutants ou non. Description du cours Le yoga Iyengar se distingue par une attention rigoureuse à l’alignement du corps et à la précision des postures. Cette méthode intègre l’utilisation d’accessoires tels que blocs, sangles et couvertures pour adapter chaque posture aux capacités individuelles et garantir une exécution sécurisée. Les séances sont structurées et progressives, permettant ainsi de développer force, flexibilité et équilibre tout en favorisant une conscience accrue du corps. Au-delà de ses bienfaits physiques, le yoga Iyengar offre une approche méditative qui aide à cultiver la concentration et la détente, contribuant à une harmonisation globale du corps et de l’esprit. Matériel Chaque participant doit venir en tenue souple. Il est également nécessaire d’apporter une petite gourde d’eau. Tapis disponibles sur place.

Fondatrice et directrice de l'agence de communication Muchacha, Irène découvre le yoga Iyengar en 2011 et sa passion pour cette pratique n’a cessé de grandir depuis. Enseignante certifiée auprès du centre Faeq Biria de yoga Iyengar, elle assure les cours adultes et ados au Club depuis quelques années. Fondé principalement sur l’étude posturale (asanas), les techniques respiratoires (pranayama), et la relaxation profonde (savasana), le Yoga Iyengar est accessible à tous, quels que soient l’âge et les conditions physiques des participants. Cette méthode doit sa réputation à l’alignement du corps, la précision et l’intensité du mouvement et Irène a su fidéliser par sa douceur et sa bienveillance de nombreux élèves aux bienfaits de cette pratique, tout en les amenant à progresser en toute confiance, sans se faire mal.

- Une réservation d’abonnement annuel vaut inscription ferme pour l’année entière. Le Club accepte des changements de créneaux ou de disciplines en cours d’année dans la limite des places disponibles mais ne fait pas de remboursement sauf cas particuliers (voir modalités annulation ou absence). - Chaque enfant inscrit à un cours annuel du Club doit s’acquitter d’une adhésion annuelle (120 €/an pour le 1er enfant, 100€/an pour le 2ème enfant, 60€/an pour le 3ème enfant et suivants). L'adhésion annuelle est réduite de 50% jusqu'au 1er Juillet 2024. - Les inscriptions deviennent fermes uniquement au moment de la remise de la totalité du règlement, même si ce règlement se fait en plusieurs fois (acompte + 5 chèques maximum). Le délai de régularisation du règlement est de 72h, passé ce délai, le Club se réserve le droit d’annuler l’inscription sans aucune contrepartie. Différents moyens de régularisation sont mis à votre disposition, que ce soit à distance ou sur place au Club. - Le Club émet, sur demande, des factures d’activités pour la prise en charge partielle ou totale des comités d’entreprise. - Les moyens de paiement acceptés sont chèques, virement, CB, Amex, chèques vacances. - Tout rejet de chèque donne lieu à une demande de remboursement additionnelle de 35€ pour couvrir les frais de rejet. - Les réservations en ligne sont possibles sur le site www.clubdesenfantsparisiens.com. Le site vous donne la possibilité de régler l’adhésion annuelle (à 100%) et le cours annuel (à 10% ou à 100%). Dans le cas où vous optez pour un règlement en plusieurs fois, il vous est demandé de cliquer sur le règlement à 10%. Il ne s'agit pas d'une emprunte de CB, mais un paiement d'acompte. Aussi, il vous est demandé de nous envoyer, sous 72h, le solde de l'inscription totale. - Le Club se réserve le droit d’annuler un créneau n’ayant pas le nombre minimum d’enfants requis (3 ou 4 selon les activités). Dans ce cas, il vous sera en priorité proposé d’autres créneaux de cours, et en dernier ressort le remboursement se fera en totalité des séances non assurées.