Cours de test : Gymnastique - 2ème Année - 9/12 ans

Pour qui? Ce cours mixte de gymnastique s’adresse aux enfants de 9 à 12 ans ayant déjà quelques bases, comme savoir faire la roue à deux mains, tenir en équilibre en poirier, et réaliser un pont. Description du cours Ce cours de gymnastique permet aux enfants d’approfondir cette discipline complète, alliant souplesse, équilibre et technique à travers des exercices variés comme les roulades, le poirier, le gainage et les sauts. Ils travailleront également des figures plus avancées telles que la souplesse avant, la souplesse arrière ou la roue sur une main. La gymnastique au sol favorise leur développement moteur et leur coordination, tout en répondant à leur besoin naturel de mouvement. En progressant, ils gagnent en confiance en leurs capacités, tout en améliorant leur agilité et leur maîtrise corporelle. Matériel Chaque participant doit porter une tenue de sport confortable et près du corps afin de permettre à l’enseignante d’observer avec précision les mouvements et de corriger les postures si nécessaire. Ils devront également venir avec les cheveux bien attachés et rapporter une gourde d’eau pour la pause. Informations Importantes Un spectacle est prévu en fin d’année pour valoriser le travail accompli. Pour y participer, un engagement régulier est indispensable afin de suivre la progression collective et de respecter l’investissement du groupe. En cas d’absences répétées ou d’un manque d’assiduité, l’enseignante se réserve le droit de ne pas inclure un élève dans la représentation.