Nous utilisons les cookies pour vous offrir une meilleure expérience utilisateur. Pour se conformer à la nouvelle directive concernant la vie privée, nous devons vous demander votre consentement pour sauvegarder des cookies sur votre ordinateur. En savoir plus.
Cours de test : Self Defense avec Techniques de Taekwondo - 8/10 ans
Du 11/09/2025 au 29/06/2026 de 11h50 à 12h50
le Mercredi
Professeur : Alexis
30,00 €
Pour qui?
Ce cours mixte de self defense s’adresse aux enfants de 8 à 10 ans qu'ils soient débutants ou non.
Description du cours
Ce cours se concentre sur les techniques de self-défense, en s’appuyant sur les bases du Taekwondo traditionnel. À partir de prises et d’enchaînements spécifiques, les élèves apprennent à réagir face à des situations concrètes du quotidien. Ce travail permet de développer les réflexes, d’améliorer la réactivité et de renforcer la confiance en soi.
Matériel
Chaque participant doit venir en tenue de sport. Il est également nécessaire d’apporter une petite gourde d’eau.
Fils d’entraîneur de Taekwondo, Alexis a grandi dans la discipline. Actuellement champion de France et d’Europe en poomsae, il est multiple médaillé au niveau national et international. Son parcours l’a mené à enseigner le taekwondo dans de nombreux pays (Allemagne, Angleterre, Russie, Roumanie, Belgique, Suède, Guyane, Île Maurice), enrichissant ainsi sa pratique et sa pédagogie. Entraîneur régional d’Île-de-France et formateur fédéral, Alexis est reconnu pour sa capacité à transmettre aussi bien les techniques que les valeurs du taekwondo, de façon claire et adaptée, à des publics de tous âges et de tous niveaux. Passionné, patient et à l’écoute, il propose un enseignement à la fois rigoureux et bienveillant, nourri par une solide expérience sur le terrain.