Trapèze - Avancé - 12/15 ans
Du 11/09/2025 au 29/06/2026 de 14h50 à 16h05
le Mercredi
Professeur : Alice
850,00 €
Tarif annuel, hors frais d'adhésion annuelle au Club : 130€ pour le 1er membre, dégressifs ensuite.
Pour qui ?
Ce cours mixte de trapèze s'adresse aux jeunes de 12 à 15 ans ayant déjà plusieurs années de pratique.
Description du cours
L'activité de trapèze se rapproche, par ses effets et son contenu, de la gymnastique ou du yoga. Elle y ajoute toutefois une dimension ludique et poétique grâce à la sensation de suspension dans les airs. Pratiquer le trapèze demande de la concentration et une certaine capacité à lâcher prise, tout en procurant un profond bien-être et en renforçant la confiance en soi à chaque séance. Cette discipline sollicite le corps dans sa globalité : renforcement musculaire, équilibre, gainage et souplesse. Pour les petits, c'est une formidable façon de prendre confiance en leurs capacités, avec des postures qui sont plus complexes que le cochon pendu ! Chaque cours commence par un échauffement dynamique, suivi de la pratique sur les trapèzes, puis se termine par un moment de relaxation. Les cours se déroulent dans une salle sécurisée, équipée de tatamis au sol et encadrée avec une attention renforcée pour assurer confort et sécurité aux participants.
Matériel
Pour des raisons de sécurité et de confort, les participants doivent porter une tenue près du corps, comme un legging et un t-shirt ou justaucorps couvrant les épaules, afin d’éviter toute gêne pendant les mouvements en suspension. Il est également conseillé de porter des chaussettes qui couvrent bien les chevilles pour limiter les frottements avec les cordes. Pour plus de confort lors de l’apprentissage de nouvelles figures, il est recommandé d’apporter en complément une paire de chaussettes épaisses ou des guêtres. Les cheveux longs doivent être attachés.
Informations Importantes
Il est important de bien respecter les tranches d'âge du cours car les exercices travaillés sont adaptés à la tranche d'âge indiquée et au niveau de chacun. Cette activité comprend des figures en suspension, notamment des positions inversées, et n’est donc pas recommandée pour les enfants peu rassurés à l’idée de se retrouver la tête en bas.
Ce cours mixte de trapèze s'adresse aux jeunes de 12 à 15 ans ayant déjà plusieurs années de pratique.
Description du cours
L'activité de trapèze se rapproche, par ses effets et son contenu, de la gymnastique ou du yoga. Elle y ajoute toutefois une dimension ludique et poétique grâce à la sensation de suspension dans les airs. Pratiquer le trapèze demande de la concentration et une certaine capacité à lâcher prise, tout en procurant un profond bien-être et en renforçant la confiance en soi à chaque séance. Cette discipline sollicite le corps dans sa globalité : renforcement musculaire, équilibre, gainage et souplesse. Pour les petits, c'est une formidable façon de prendre confiance en leurs capacités, avec des postures qui sont plus complexes que le cochon pendu ! Chaque cours commence par un échauffement dynamique, suivi de la pratique sur les trapèzes, puis se termine par un moment de relaxation. Les cours se déroulent dans une salle sécurisée, équipée de tatamis au sol et encadrée avec une attention renforcée pour assurer confort et sécurité aux participants.
Matériel
Pour des raisons de sécurité et de confort, les participants doivent porter une tenue près du corps, comme un legging et un t-shirt ou justaucorps couvrant les épaules, afin d’éviter toute gêne pendant les mouvements en suspension. Il est également conseillé de porter des chaussettes qui couvrent bien les chevilles pour limiter les frottements avec les cordes. Pour plus de confort lors de l’apprentissage de nouvelles figures, il est recommandé d’apporter en complément une paire de chaussettes épaisses ou des guêtres. Les cheveux longs doivent être attachés.
Informations Importantes
Il est important de bien respecter les tranches d'âge du cours car les exercices travaillés sont adaptés à la tranche d'âge indiquée et au niveau de chacun. Cette activité comprend des figures en suspension, notamment des positions inversées, et n’est donc pas recommandée pour les enfants peu rassurés à l’idée de se retrouver la tête en bas.
- Une réservation d’abonnement annuel vaut inscription ferme pour l’année entière. Le Club accepte des changements de créneaux ou de disciplines en cours d’année dans la limite des places disponibles mais ne fait pas de remboursement sauf cas particuliers (voir modalités annulation ou absence).
- Chaque enfant inscrit à un cours annuel du Club doit s’acquitter d’une adhésion annuelle (130 €/an pour le 1er enfant, 110€/an pour le 2ème enfant, 70€/an pour le 3ème enfant et suivants). L'adhésion annuelle est réduite de 50% jusqu'au 1er Juillet 2025.
- Les inscriptions deviennent fermes uniquement au moment de la remise de la totalité du règlement, même si ce règlement se fait en plusieurs fois (acompte + 5 chèques maximum). Le délai de régularisation du règlement est de 72h, passé ce délai, le Club se réserve le droit d’annuler l’inscription sans aucune contrepartie. Différents moyens de régularisation sont mis à votre disposition, que ce soit à distance ou sur place au Club.
- Le Club émet, sur demande, des factures d’activités pour la prise en charge partielle ou totale des comités d’entreprise.
- Les moyens de paiement acceptés sont chèques, virement, CB, Amex, chèques vacances.
- Tout rejet de chèque donne lieu à une demande de remboursement additionnelle de 35€ pour couvrir les frais de rejet.
- Les réservations en ligne sont possibles sur le site www.clubdesenfantsparisiens.com. Le site vous donne la possibilité de régler l’adhésion annuelle (à 100%) et le cours annuel (à 10% ou à 100%). Dans le cas où vous optez pour un règlement en plusieurs fois, il vous est demandé de cliquer sur le règlement à 10%. Il ne s'agit pas d'une emprunte de CB, mais un paiement d'acompte. Aussi, il vous est demandé de nous envoyer, sous 72h, le solde de l'inscription totale.
- Le Club se réserve le droit d’annuler un créneau n’ayant pas le nombre minimum d’enfants requis (3 ou 4 selon les activités). Dans ce cas, il vous sera en priorité proposé d’autres créneaux de cours, et en dernier ressort le remboursement se fera en totalité des séances non assurées.